この記事では、アントシアニンの良さを解説しています

フィコシアニン・ビタミンとは何ですか? フィコシアニンとは、スピルリナだけに含まれる栄養素phycocyanin spirulinaで、スピルリナが他の海藻製品と異なる原因ともなっているものです。スピルリナの主要な色素成分の一つで、多くの国でダイエットサプリメントとして使用されている微細藻類です。... 続きをみる

女子なら知っておきたいヘアケア方法

髪を健康にするのは? 髪と頭皮の健康には、充実した食生活が重要な頭皮敏感洗頭水要素になります。髪は主にタンパク質でできているので、1日に少なくとも45gのタンパク質を摂るようにしましょう。赤身の肉などがよいでしょう。 健康的な髪のための日課とは? 髪を頻繁に洗うと、髪から天然のオイルが失われ、頭皮... 続きをみる

新生兒在哪週變得更容易?

新生兒在哪週變得更容易? 你的寶寶對你的持續需求可能是超級壓倒性和過度刺激的.一旦嬰兒在 3-4 個月左右開始自我安撫,您就會開始感覺更像自己.有了一致的睡眠時間表和環境,您的寶寶將在晚上睡得更久,白天睡得更好! 新生兒穿什麼衣服? 在最初的幾週內,您只需要足夠的衣服來確保您的寶寶既溫暖又乾淨.您... 続きをみる

與孩子交流的無壓力原則

    　一點兒壓力也不給寶寶，讓他在一種極為順利的環境中成長，那麼寶寶長大後遇到困難了豈不手足無措?事實上，無壓力原則並不是一個這樣可以理解的。 　　現代教育學和心理學認為，只有在平等尊重的情境下，才能產生合理、創新的思維。 　　實例1：一些語言，家長不應該 　　有些父母在養育孩子的過程中，盲目... 続きをみる